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EVEREST
Coaching nutrition
LE PROGRAMME NUTRITIONNEL
Qui t'emmènes au sommet ! ▲
L'ASCENSION
2 mois pour atteindre ton objectif !
Que ce soit pour le "Body Summer", pour perdre tes kilos ou tout simplement pour garder la forme, ce programme te guidera pas à pas.
Il va t'aider à fixer tes objectifs, à les atteindre et surtout à les tenir sur la durée.
Avec l'Ascension, tu recevras :
1 ebook pour te préparer au programme et t'aider à fixer tes objectifs.
1 programme chaque vendredi pendant 8 semaines avec au menu :
Tes menus pour TOUS les jours,
Ta liste de course,
Une recette par jour,
Ton planning de sport,
Des challenges bien être / dev perso
Des infos nutrition.
Pourquoi le vendredi ? Car chaque programme démarre le lundi. En recevant le programme le vendredi, tu as le week-end pour faire tes courses et potentiellement du batch cooking !
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